» » Garcinia Cambogia (hca) για την απώλεια βάρους

Garcinia Cambogia in Goa India

Θέλετε να κάψετε το λίπος πιο γρήγορα και πιο αποτελεσματικά; Μια διαθέσιμη επιλογή είναι ένα φυσικό εκχύλισμα από ένα φυτό που είναι εγγενής στην Ινδονησία: Garcina Cambogia.

Κάντε κλικ εδώ για να αγοράσετε Garcinia Cambogia

Τι είναι Garcina garcinia απόσπασμα;

Garcinia Cambogia (hca) για την απώλεια βάρουςGarcinia cambogia είναι ένα μικρό, σχήμα κολοκύθα φρούτο, μερικές φορές ονομάζεται tamarind. Αν και ο ντόπιος στην Ινδονησία, είναι καλλιεργείται επίσης στην Ινδία, Νοτιοανατολική Ασία, και Δυτική και Κεντρική Αφρική. Εδώ και καιρό έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή νότια ασιατικά πιάτα, συμπεριλαμβανομένων ξυστρίζει και chutneys. Πολλοί χρησιμοποιούν επίσης τα φρούτα για τη θεραπεία των ψαριών και τη διατήρηση.

Προσθήκη της σε γεύματά συστατικό αυτό θεωρείται για να είναι αποτελεσματική στην παραγωγή γεύματα πιο χορταστικό. Σε κάποια χωριά στη Μαλαισία, garcinia χρησιμοποιείται για να κάνω μια σούπα που τρώγεται πριν από τα γεύματα για την απώλεια βάρους λόγω του garcinia όρεξη-αποκλειστές ικανότητες.

Το φυτό αυτό προσφέρει ένα από τα λιγότερο ακριβά φυτικά συμπληρώματα στην αγορά. Το συστατικό από το δέρμα των φρούτων θα μπορούσε να επιταχύνει τις προσπάθειές σας απώλεια βάρους. Hydroxycitric οξύ (HCA) ονομάζεται το φυσικό εκχύλισμα, και οι ερευνητές ισχυρίζονται ότι HCA να διπλασιάσετε ή να τριπλασιάσετε απώλεια κάποιου βάρους.

Με σωστή απώλεια βάρους προσπάθειες (δίαιτα και άσκηση), ο μέσος άνθρωπος λαμβάνοντας HCA χάσει κατά μέσο όρο τέσσερις λίρες μηνιαίως.

Garcinia μπορεί επίσης να είναι μεγάλη για συναισθηματική τρώγοντες. Όσοι συμμετείχαν στη μελέτη έδειξε αύξηση τους επιπέδων σεροτονίνης? ως εκ τούτου, μπορεί να βελτιώσει επίσης διάθεση και συνήθειες ύπνου.

Κάντε κλικ εδώ για να αγοράσετε Garcinia Cambogia

Πώς Garcina Cambogia εργασία

Το HCA εκχύλισμα από garcinia cambogia συμπλήρωμα ενισχύσεις στην απώλεια βάρους με να κάνει δύο πράγματα: βοηθά να εμποδίζουν το λίπος, και καταστέλλει την όρεξή σας.

HCA μπλοκ λίπους αναστέλλοντας ένα ένζυμο κλειδί που χρειάζεται το σώμα σας να κάνει λίπους από υδατάνθρακες: κιτρικό λυάση. Συνήθως οι υδατάνθρακες ή σάκχαρα που δεν χρησιμοποιούνται αμέσως ή αποθηκεύονται σε άλλες μορφές μετατρέπονται σε λίπη. Όταν το HCA αναστέλλει λυάση κιτρικό, το λίπος διαδικασία τερματίζεται και να μειώσει την παραγωγή της LDL (κακή χοληστερόλη) και των τριγλυκεριδίων.

Garcinia Cambogia (hca) για την απώλεια βάρους

HCA επίσης καταστέλλει την όρεξη, αυξάνοντας τα επίπεδα σεροτονίνης. Η σεροτονίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής στον εγκέφαλο που κάνει να νιώθεις καλά. Είναι ένας στόχος της πολλά αντικαταθλιπτικά φάρμακα. Έχει χαμηλά επίπεδα της σεροτονίνης μπορεί να κάνει σας την αίσθηση κατάθλιψη ή άγχος? Πολλοί άνθρωποι οδηγεί σε συναισθηματική ή αντιδραστικός τρώει. Αυξάνοντας τα επίπεδα σεροτονίνης, HCA βελτιώνει τη διάθεση και καταστέλλει τη μονάδα δίσκου για να αντιδράσει στις αγχωτικές καταστάσεις με τα τρόφιμα. Όπως εσείς τρώτε λιγότερο, το σώμα σας αισθήσεις αυτό και απελευθερώνει αποθηκευμένο λίπος στα παχιά κύτταρα σας.

Πολλές μελέτες έχουν παρουσιάσει υπόσχεση. Μία τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη ακολούθησαν 60 παχύσαρκα άτομα, για 8 εβδομάδες. Με μια δίαιτα περιορισμένων θερμίδων (1200 kcal/ημέρα) και μια δόση HCA 1320 mg/ημέρα, η πειραματική ομάδα έχασε κατά μέσο όρο 14 λίρες (σε σύγκριση με 6,1 κιλά στην ομάδα του εικονικού φαρμάκου). Οι συμμετέχοντες επίσης σημειωθεί μειωμένη όρεξη.

Κάντε κλικ εδώ για να αγοράσετε Garcinia Cambogia

Είναι Garcina Cambogia ασφαλές;

Οι εγκαταστάσεις και τα φρούτα έχουν φαγωθεί με ασφάλεια για χρόνια. Το HCA εκχύλισμα είναι επίσης πιθανό ασφαλές σε φυσιολογικές ποσότητες.

Ωστόσο, μην πάρετε αυτό συμπλήρωμα αν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Εάν παίρνετε ένα διαβητικό φάρμακο (όπως η ινσουλίνη ή glyburide), να μιλήσετε με έναν γιατρό πριν λαμβάνοντας αυτό για να βεβαιωθείτε ότι αυτό είναι σωστό για σας, διαφορετικά αυτό το συμπλήρωμα μπορεί να επιτρέψει το σάκχαρό σας να πέσει ακόμη και κάτω από το κανονικό.

Garcinia Cambogia (hca) για την απώλεια βάρους

Εκείνοι που λαμβάνουν στατίνη (φάρμακο χοληστερόλη) πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτό το συμπλήρωμα με προσοχή διότι μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο επιβλαβείς παρενέργειες, όπως υποβάθμιση ραβδομυόλυση ή μυών. Άτομα με νόσο του Alzheimer ή άλλες μορφές της άνοιας δεν πρέπει να πάρει το HCA λόγω του κινδύνου επιδείνωσης της άνοιας.

Κάντε κλικ εδώ για να αγοράσετε Garcinia Cambogia

Πόσο πρέπει να παίρνω Garcina Cambogia;

Μπορείτε να αγοράσετε garcinia cambogia εκχυλίσματος στα καταστήματα υγιεινής διατροφής ή σε απευθείας σύνδεση. Όταν ψάχνετε για ένα συμπλήρωμα, αναζητήστε garcinia cambogia ή GCE με τουλάχιστον 50% HCA (ενεργό συστατικό κάλιο). Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι τα πρόσφατα διαθέσιμα HCA καλίου άλατα είναι πιο αποτελεσματική από τις άλλες διατυπώσεις HCA.

Πάρτε 500-1000 mg πριν από κάθε γεύμα, και βεβαιωθείτε ότι λαμβάνουν όχι περισσότερο από 3000 mg συνολικά ανά ημέρα.

Όταν ψάχνετε για τα συμπληρώματα, βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να δείτε και να επανεξετάσει τον κατάλογο των συστατικών. Δεν αγοράσετε αν δεν μπορείτε να δείτε οποιαδήποτε συστατικά. Επιπλέον, πρέπει να υπάρξει κανένα υλικό πληρώσεως ή τεχνητά συστατικά.

Χωρίς άλλες αλλαγές, μπορεί να χάσετε 2-4 κιλά μέσα σε ένα μήνα. Ωστόσο, συνιστάται ιδιαίτερα ότι το πρόσωπο που λαμβάνει το HCA επίσης βρείτε χρόνο για μέτρια άσκηση μερικές φορές την εβδομάδα και τρώνε σωστά portioned γεύματα. Αφήστε τη δύναμη του το HCA συμπληρώνουν το έργο μαζί με τη καθιστώντας πιο υγιεινές επιλογές.

Το πιο σημαντικό, Ο γιατρός Oz Show θα δεν και όχι την προώθηση οποιασδήποτε μάρκας. Εάν βλέπετε οποιεσδήποτε αγγελίες ή λαμβάνουν κάθε e-mail που ισχυρίζονται να Δρ Οζ είναι την προώθηση ή συνιστά μια συγκεκριμένη μάρκα, αγνοήστε το και αφήστε Το Δρ Oz παρουσιάζει το γνωρίζουν.

Επίσης, καταλαβαίνω ότι το χάπι δεν είναι πιο αποτελεσματική από τη διατήρηση μια τακτική θεραπευτική αγωγή άσκησης και μια υγιεινή διατροφή.

Κάντε κλικ εδώ για να αγοράσετε Garcinia Cambogia
Garcinia Cambogia (hca) για την απώλεια βάρους